Coaching Minceur et Forme
- Votre silhouette ne vous satisfait pas...
- Il vous faut perdre du poids pour des raisons de santé...
Oui mais voilà, vous n'arrivez pas à vous tenir à un régime alimentaire plus strict, vous n'avez plus fait de sport depuis longtemps et la motivation vous manque pour pratiquer seule...
RASSUREZ-VOUS ! Vous n'êtes pas seul(e) dans ce cas !
Vous avez juste besoin d'un coach !
Un coach qui :
* commencera par faire un bilan de votre état de santé,
* fera un état de vos habitudes alimentaires,
* fera un bilan de vos besoins également,
* se préoccupera de vos antécédents sportifs ou de l'absence de ces antécédents,
* fera un état de votre capacité musculaire et de votre souplesse,
* prendra en compte vos disponibilités aussi
pour établir un programme qui sera cohérent, qui vous conviendra et dans lequel vous pourrez constater votre évolution régulièrement !
Un coach qui :
- Vous montrera les exercices à effectuer !
- Etablira avec vous un rééquilibrage alimentaire et non pas un régime ! Sans privation excessive ! Au contraire : le mot d'ordre manger "équilibré " et bon !
- Vous encouragera !
- Saura vous booster quand vous en aurez besoin !
- Et vous félicitera aussi !
Si besoin des compléments alimentaires avec LMP Santé*.
* Des produits fabriqués en France à Montpellier à base de plantes pour vous aider à détoxifier l'organisme, éventuellement éliminer la rétention d'eau et peut-être aussi booster la perte de gras en phase d'attaque, mais aussi vous supplémenter en vitamines.
Une alimentation saine et équilibrée pour tenir toute la journée !
De l'activité physique pour remodeler votre silhouette ! Et mincir plus efficacement !
ET NE PLUS LOUCHER SUR CETTE PHOTO EN VOUS DISANT : "Pourquoi est-ce que je ne ressemble pas à ça ?"
NON ! Vous serez comme ça... mais en mieux ! Puisque ce sera vous et non pas la photo retouchée d'un mannequin
